维生素C是一种重要的水溶性维生素，具有多种生理功能，但是过量摄入或者不合理使用维生素C可能会带来一些副作用。

1. 长期过量摄入维生素C可能会影响其他营养素的吸收，导致消化系统功能紊乱。
2. 过量摄入维生素C可能会导致胃酸分泌过多，引发胃痛、胃溃疡等疾病。
3. 长期过量摄入维生素C还可能导致结石，尤其是肾结石。
4. 儿童、孕妇以及哺乳期妇女需要特别注意维生素C的摄入量，避免过量摄入导致不良反应。

此外，维生素C还可能引起一些其他副作用，如腹泻、皮疹、恶心等。如果长期大量服用维生素C仍然感觉不适，建议及时就医。在使用维生素C时，需要根据自身情况合理调整剂量和时间，以确保安全有效。

以上信息仅供参考，如有任何疑问，请咨询医生或相关专业人士。