高考马上来临，迫在眉睫，尽管延迟一个月，满打满算也就90天。高考，从来都是人生的一次重要经历和大考，有人平步青云，有人碌碌无为，有人抱憾终生。对于我来说，虽然高考已整整过去24年，但是高考的前前后后历历在目，事事如新，无法忘却。十年磨一剑，功夫不负有心人，付出就会有收获，几年大学之后，我成了一名老师。对于“高三狗”或“高三党”，成天沉溺于题海，穿梭于思维导图，“闷声不响，没有闲情唱”。

首先，不能“两耳不闻窗外事”，务必了解新冠肺炎疫情。24年前，即使学业紧张，加之读的是文科，学校报刊亭的报纸和杂志社，几乎统统被我浏览过。高三的你，我建议周末还是要看看电视看看新闻，中午12点收看CCTⅤ4，晚上7点收看新闻联播。同时，可以周末放假玩一定时间手机，关注疫情动态。高三的你，虽经历过“非典”，感受过“汶川地震”，但毕竟太小，对重大灾难事件，特别是公共卫生安全事件，这次真的体验了，感受了。高三了，必须了解党中央的决策，明白勇敢逆行的医务工作者的医者仁心和全国人民抗疫的众志成城。懂得担当，才能收获成长。

其次，调整好心态，积极应对。24年前的七月，准确地讲是7日和8日前夕，睡眠便与我为敌了。因为我们属于农村高中，需提前到县城宾馆入住，为考试作准备。天降大雨，道路泥泞不堪，原本两小时的车程，足足走了七八个小时。宾馆里，4个同学住一间，拥挤不堪。小时候家贫，第一次见县城。不知道是否出于这些，反正几天总是不能很好入睡。怎么办呢？自己想办法调整，与其失眠干着急，不如翻翻笔记看看之前的试卷。我认为，适当的小紧张反而有助于考场发挥。面对考试，自己有些紧张，是一件正常不过的现象，当然过犹不及肯定要不得。考试嘛，从小到大，经历太多了，没什么大不了的。这个时候遇事了，抛开它，不理不睬，反而有益。也可以与老师、同学、父母或好朋友好闺蜜分享自己的情绪，正如一哲人所言：一个人的快乐如果不与他人分享就不叫快乐，一个人的痛苦如果不与他人分享就更会更加痛苦。

其次，学习要加强，玩耍要分开，纪律不放松。跟着老师思路和节奏，认真听讲，及时回答问题，做好课后作业，复习与拓展不松懈，遇到问题及时向老师请教。当年的我，高三冲刺前夕自己有一本帐，各科复习有规划，没有一边走一边忘，避免走到哪里哪里黑。注重知识归纳和总结，抓住各科特点，用好思维导图，举一反三。认真分析试卷，研究试卷，从试卷中来，到试卷中去，从而做到游刃有余，当然是有特色的试卷，特别是近几年的高考试卷。虽然过去二十多年，高三时主要学科笔记，我依然保存得很好，至今对我的教育教学非常有益。玩耍时，就好好玩，操场或所在小区打打乒乓球或羽毛球；周末可以玩一定时间手机，之前的网课手机在手，游戏在心头，现在突然禁止真的会适得其反。读中学的我，尤其喜欢看电影，时而不时“偷偷摸摸”地看。没有规矩不成方圆，临近高考更应遵守校纪班规，给小弟弟小妹妹做好表率，当前尤其要做好个人的新冠肺炎疫情防控，切不可麻痹大意。

最后，坚持锻炼身体，保持健康的体魄！没有健康就没有未来，“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。我喜欢打乒乓球，即使高三了，照打不误，直到现在都喜欢，学校同事没几个是我对手。尽管时间紧，任务重，压力山大，但必要的锻炼还是必须要有的，为的就是关键节点少生病或者不生病，切不能前功尽弃，功亏一篑。

特殊七月，再见高考！祝愿高三的你实现梦想！