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2014年5月17号，非诚勿扰第439期节目3号女嘉宾。在苏州电视台做了8年时尚节目主持人后，辞职自己开酒吧。沈翊奕的择偶宣言是：“我觉得自己并不是，剩下来的大龄未婚女青年，因为我相信留下来的，更好的男生在等着我。”