我们都爱美，却阻止不了变老。岁月如一道道齿轮，不管我们如何度过每一天，它都会在那里从未停歇的转动，也走的越来越远。最终在我们脸上，留下岁月的痕迹。

而气质却让我们越来越有味道，举手投足之间展现出，我们一生的优雅与素养。气质也是岁月盗不走的美好，养成这20条小习惯并坚持下去，我们都能成为不被岁月所扰的气质女神。

【建立自信】

1.永远保持经济独立。政治老师的“经济基础，决定上层建筑。”一句话让我记到了现在，“伸手派”在生活里的被动，随着时间不断瓦解你的自信。

2.找到能够赋予你成就感的事情。无论是职业、生活、还是擅长的某一领域，被需要感让我们感受到人生的价值。

3.学会知足，做个乐天派。人生苦难十之八九，看淡与学会开解自己，让我们对生活充满希望。

4.与人说话时，看着对方的眼睛。不自信的人往往不爱与人交流，那么从此刻开始，学会坦然接受对方的目光。

【舍得给自己花钱】

5.买衣服、化妆品，学会打扮自己。每个人都是世上独一无二的存在，每个人都追求美，尽管还是会变老，也要尽其所能让自己美的久一点。

6.报培训班。可以是舞蹈、形体、礼仪等一系列你想学和感兴趣的培训班，通过专业培养，养成好优雅气质。

7.指定可实行的旅游计划。总是将自己困在一个空间里，也是一种虚度光阴，趁阳光正好，微风不燥和让自己舒服的人一起，开启一场自由而快乐的旅行吧。

8.满足自己财务上的小愿望。你是否曾经很喜欢一样东西，却从未舍得给自己买？不要在错过后再后悔，及时行乐在能接受的范围内，满足自己的小愿望吧。

【永远不放弃学习】

9.学26键或9键打字。时间久了是不是慢慢开始用手写字了？是否还时常提笔忘字？花点时间每天学一点，让自己不再为文字交流发愁。

10.多看时报和正能量的书籍。自己成为，有书香气息的人。

11.学会明辨是非，不被别人的三言两语误导。

12.学习时尚穿搭。让自己每一个年龄都有不同的美。也要懂得便宜与昂贵服装质量的不同，不要以占便宜的心态去看待问题。

【自律】

13.管住嘴，迈开腿。气质是很难从一个腰肥体胖的人身上展现出来的，所以坚持锻炼是关键。

14.一日三餐，按时吃。年轻时用健康挣钱，老了却花钱治病，得不偿失请善待我们的胃。

15.早睡早起，不熬夜。不要说睡不着，那是手机还有电，电脑还有网。不要用熬夜消耗生命。

16.学会克制，控制自己。不要让行为，决定我们的意识，拒绝种种欲望，完成每日任务。

17.拒绝过度消费。不要花明天的钱，做今天的事，负债累累最终会让人喘不过气。

【保养自己】

18.定期体检，一年至少两次。对自己的身体健康，有清楚的把握，珍惜时光与生命。

19.一周两次面膜，一次护发。让美好留的久一点，做一个精致到发梢的女人。

20.选择适合自己的服装搭配。穿最减龄且适合的服装，让50岁后的我们还能，美的像30来岁。

养成好的习惯，是形成优雅气质的前提。人生只有一次，精彩与否掌握在我们自己手中。每一天给自己一个小目标、小坚持，坚持下去你也能做气质女神，原我们都能拥有，时光盗不走的气质和最精致优雅的一生。