01

窗外，下了很大一场雪。

睡梦中，隐约能听到楼下环卫工人铲雪的声音。我下意识看了眼手机，凌晨4点半。

再躺下时，好像怎么也睡不着了，脑海里想着今天要做的事情。

磨蹭了半小时，起床，刷牙，洗脸，吃了早饭。

平常这一波流程过后，穿个大衣直接就出门了。今天一想到外面的大雪，我开始犹豫，试图给自己一个偷懒的机会。

这时在健身房认识的慧姐给我打来了电话：“我在你小区旁边的体育场了，你今天还出来吗？”

我一听，二话不说，拿起衣服往外走，慧姐是我真心敬佩的人，我不想让她看不起我。

整个体育场一眼望去，除了我们以外，还有三个人，一对老夫妇，看起来有60岁左右的样子；还有一个中年大叔，一圈接着一圈，气喘吁吁的跑着。

本来在家还没什么精神，一出来走动，身上瞬间充满能量。

说实话，刚开始的时候都很难，早起很难，跑步很难，看书很难，写作很难，但最难的是坚持，坚持本身是很累的，所以在下定决心做一件事时，请让自己先爱上它。

毕竟，世上所有的坚持，都是热爱。

正如慧姐经常跟我说的：因为我喜欢，所以就想情不自禁对别人好，慢慢的形成习惯，就有了“长久”这两个字；做事情也是如此，因你所爱，甘愿付之所有。

02

我之前看慧姐在朋友圈晒过一张自己的行程单：

五点起床，洗脸，收拾自己；

六点出门晨跑半小时；

七点到家开始给孩子做早饭，叫他们起床；

八点送孩子上幼儿园；

八点半到公司；

......

下午五点接孩子回家，辅导孩子英语；

晚上九点后看书学习两小时；

十一点睡觉；

慧姐说，毕业十几年了，从学生到上班族，由上班到后来创业，从单身到两个孩子的妈妈，身边改变了很多东西，但唯一不变的就是坚持早起和跑步了。

她三十岁左右的时候，一边在联通公司上班，一边卖护肤品，起初自己一个人寻找客源，大晚上东奔西跑，吃了很多苦，受了不少委屈；到快过年的时候，跟各个单位、企业联系，介绍自己的产品，希望贵公司拿自己的产品给女员工做福利。

各个行业竞争激烈，刚开始没人看好她，也没人选用她的产品。后来慧姐意识到一点：做生意，要让人先相信我，才能相信自己的东西。

于是，她每天早起两小时，开始读书学习，坚持跑步，不断提升自己，只有自己的眼界、见识起来了，才能带领更多人看到更广阔的领域。

10年过去了，慧姐不断创新，不断扩大自己的影响力，她做到了，很多人正是喜欢和优秀的人来往，所以才乐意选择她用的东西。

慧姐40多岁，身材苗条，皮肤保养的比20多岁的小姑娘还要好，这极大部分来源于十几年的积累，让她活出了一个升级版的自己。

“你是你的沧海一粟，你是你的万千可能之一种”；自律并不难，足够热爱就够了。

她热爱她自己，爱屋及乌，也热爱她做的每一件事情。

03

之前写文章的时候，我提起我每天早上4点起床看书写文， 早起这一动力来源就是慧姐。

她比我大整整20岁，积极向上，每天活得精力充沛，忙的时候好好工作，不忙的空闲多多学习其他技能。

即便有了家庭，有了孩子，依旧不忘记自我价值的塑造，有时感觉这才是爱自己最好的生活方式。

我以前习惯于晚上跑步，但自从认识她后，有时也会挤出时间跟她一起去跑。

我希望我的一生可以走上坡路，不喜欢平平稳稳、没有任何挑战性的生活。

其实我打心眼里不想活成大多数人的模样，于是给自己附加了很多选择，慢慢让自己学做一些事情，让它成为我的习惯，驱使自己每天进步一点点。

晚上健身、读书，早上写文、跑步、做笔记，我很享受这种充实的日子，同时在这样一段岁月里，它让我真切认清了，我要做怎样的一种人。

熬夜看电视剧、泡酒吧、刷抖音……这些事情看起来很酷，但其实一点儿难度都没有。

但更酷的是那些不容易做到的事情，比如坚持早起、有规律地健身、自律的生活......

这些在常人看来无聊的事，反而最难，当然也最磨练一个人。

突然想起了一首诗：

如此幸福的一天。

雾早早散了，我漫步花园。

在这个尘世，我已一无所求。

我知道没有一个人值得我嫉妒。

我遭受过的一切邪恶，我都已忘记。

想到我曾经是这同一个人并不使我难堪。

在我体内，我没有感到痛苦。

当我直起身，只看见蔚蓝大海和一叶船帆。

04

对于自己而言，生活最好的方式只有一种，那就是好好爱自己，按照自己的内心走。

想要改变了，那就好好学习，静下心来努力一波；

想要减肥了，那就立刻控制饮食，爱上运动，给自己定个小目标；

想去哪就去哪，想活成啥样就活成什么样。

世上只有一种成功，按照自己喜欢的方式过一生。

既然爱了，就勇敢放手去追求。

前面虽有泥泞，但也不乏阳光璀璨。