时光飞逝不知不觉90后也已经走到了30岁，悄无声息的生命已进入而立之年，是甜美、是失落、是惆怅、是快乐，种种感觉汇成了一首人生交响曲，在我们每个人的心头轻轻演奏着。30岁是一个交织着得意与迷惘的年纪。古人说“三十而立”，30岁的你终于在事业上取得了几分成绩，或者自己做了老板，或者做到了公司里一个较高的位置，顾盼之间，好不得意！然而一转眼却又发现“后浪”一波接一波地涌来，为了不被淘汰，你只有拼命地给自己充电，不断地更新“资本”。

30岁是一个睿智且开始走向成熟的年纪。告别了“初生牛犊”式的莽撞、任性，你变得沉稳，开始掌握了游刃于独立与依附之间的生存技巧，懂得怎样适应社会大气候，更懂得了怎样为自己的一切以及自己的人生准确地定位。而且随着年龄的增长，你也有了坦然面对现实的心理，从虚幻走向踏实，从浮躁走向宁静，从依赖走向坚强。知道要面对的是什么，一对不食人间烟火的金童玉女，转眼间便成了平凡的柴米夫妻。他们要小心翼翼地寻找适合彼此的相处模式，他们要为各种家庭琐事操心费力……不过，当休憩在自己亲手打造的温馨港湾时，他们又忍不住偷笑，所做的一切都是值得的。

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30岁，健康问题第一次被提上了日程。曾一口气登上10楼的你，小跑一会儿便气喘嘘嘘；自诩百病不侵的你，一场寒流便让你卧床几日，真的老了吗？不。只不过是身体在提醒你，该运动了，该为健康多留神了，没有了健康你也就没有了一切！

当30支生日蜡烛的光焰映入你的眼帘时，当《祝你生日快乐》的歌声响起时，请记住，你正处在一个美好而精彩的年龄，有春的活力、夏的繁茂、秋的成熟，更重要的是你的生命还有无限可能。踏实地向前走吧，你一定会拥有一个美好的未来！

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人永远都无法知道自己该要什么，因为人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能在来生加以修正。没有任何方法可以检验哪种抉择是好的，因为不存在任何比较。一切都是马上经历，仅此一次，不能准备——《不能承受的生命之轻》

30岁的人生应该是什么样的呢？30岁的男人和女人是社会生活的主角，他们被认为是最能体现成熟的态势群体。他们的事业开始走向辉煌，他们的个性日臻成熟，他们幸运的同时且拥有年轻和睿智。听起来30岁的人生似乎是完美无缺的，然而对有些人来说只不过是一层光环罢了，都是“三十而立”，但“立”不“立”得起来也还要看个人造化。

在如日中天的30岁，有人春风得意，有人平平庸庸；有人满怀希望，有人悲观失落；然而，不管你处在何种状态，请都不要灰心，30岁正是最容易创造奇迹的美好时期，因为他们有过人的精力，有一定的经验，有岁月淬炼后的成熟和睿智，毫不夸张地说30岁正是事业发展的黄金时期。当然，成功路上也有很多困难只要你依然有追求，有目标，努力奋斗你就一定会成功。

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做人处事关系到一个人一生的成败，30岁的男女们都应该对此有深刻认识。理想的做人策略其实就四个字：外圆内方，也就是说内心要方正，处事要圆滑，掌握了这个做人原则就可以在社会上“吃得开”，“玩得转”，能更快地在社会上找到自己理想的位置更容易获得成功。

而立之年的你一定不要忽视了自己的心理健康，因为拥有健康心理，良好心态的人才能生活轻松而幸福。生活中有种种困厄、烦恼、竞争、不平衡,如果不懂得"自救",那么就会陷入人生的"苦海"里。健康的心理要靠调试与维护,掌握了这一点,你也就拥有了一份幸福生活的美好资本。