眼看着快奔三的年纪，还是一事无成！内心真的是极度焦虑！

我想，这是许多人内心的声音！

随着年龄的增长，你会发现让你焦虑的东西越来越多，除了钱之外，更多的是时光渐渐流逝，容颜正在衰老，精力不如从前，站在镜子前，或许你早已忘了当初那个斗志满满，朝气蓬勃的自己！

这样的你，是如何调节内心焦虑的？是整夜歌舞笙箫，想借此填补内心空虚，不断增长醒着的时间，缩短睡眠时间，自以为这样就是在增长自己的寿命！

还是不断暴饮暴食

错把过度填饱肚子当成是内心空虚得到满足？

其实缓解焦虑的方法有很多种，无论你选择了哪种，都应该是让自己生命变得更有价值，而不是纯粹为了消耗生命而去做这样的事情，如果是这样，你又何必苦苦去增加这没有意义的时间呢？

要知道，你这样做的后果，不仅是浪费了时间，还破坏了身体健康和家人的关系，实在是得不偿失！

你就不怕等你老了走不动的时候，你妻子/老公当着你的面和别人跳Disco，而你只能在旁边干瞪眼？谁让你年轻时没少干好事？

我一直觉得家庭关系特别重要，除了家人，你和谁都不可能呆的如此长久，等于你人生的三分之二要和他们一起度过，千万不要认为他们是家人没什么，家人更需要情感投资，而且一旦投资回报绝对比你花天酒地，歌舞笙箫来的更猛烈！

话已至此，压力你无法避免，但是如何处理，一切掌握在你的手中！

但是如果你能顶着压力，顶着所谓的时光流逝，顶着心中那怅然若失，迎风而上，就一定会有不一样的未来，看到不一样的自己，要相信，上天不会亏待任何一个努力的人！

最后加油吧骚年！愿你一切安好！

结束