亲爱的妞：

前几天晚上，你跟我说起网上流传的某件事，说有一个初中生被一群人网暴，想不开自杀了。你边大哭边愤怒地说：“妈妈，为什么会有人这么坏？他们怎么能漠视别人的生命，把别人的生命当作玩笑，为了一点不知所谓的事去网暴别人？”

你跟我说，这件事你们同学群里有很多截图，大家都很愤慨。可是，当我看了你们同学的那些无头无尾的截图后，我却有很多疑惑，那样的几张图能证明什么？

《少年的你》剧照

女儿，你的三观很正，你善良，有同情心，所以对于网暴是那样的愤怒，但是，你要有自己的思考，你首先要懂清的是：事情的真相是什么？是否真如网上所说的那样？

昨天，你又跟我说，那个网传自杀的人出来解释了，原来，一切只是她朋友造的谣言。

女儿，你现在长大了，也时常在网上冲浪了，网上信息繁多纷杂，有很多是“流传”、“听说”的消息，真真假假难以分辨。面对这些，妈妈只想告诉你一句话：未知全貌，不予置评。

《陈情令》剧照

1

女儿，你还记得2019年主持人大赛新闻类总决赛第二轮的题目吗？一张图片分别两次出现，第一次只出现图片一部分，第二次出现整张图片，由选手根据图片信息两次即兴描述。结果我们发现，两次图片的信息出现了大反转。

第一道题目中，先是出现一个躺着进行求助的老人，从图片中看，老人似乎生重病了，没钱医治，需要向社会求助，但当图片全部出现之后，我们发现，这个老人病得不严重，经济也不是很穷困，他是躺在一辆豪华轿车上，向人们要捐款。

还有一道题目，一开始出现一个女孩用手机发信息祝妈妈母亲节快乐，看起来像是留守儿童，很是可怜，可当整张图片呈现时，我们发现，女孩的妈妈正坐在她身边，母女俩近在咫尺，却只能用手机来交流，这样大的反转真让人瞠目结舌。

你看，这是不是莫大的讽刺？正如参赛选手所说：人生如戏，每当大幕拉开，我们总是不知道会发生什么。有的时候眼见不一定为实，照片也并不一定是真实的情况。

是的，现在已经过了“耳听为虚，目见为实”的年代，科技的进步，网络的开放，以假乱真的事情并不少见。作为旁观者，我们不了解别人的真实情况，所以也不能单凭几张图片或几个行为就断定什么，在弄清事情真相之前，千万不要跟风去评判任何一个人，审判任何一件事，这是一个人的基本修养。

2

不明真相，不能随意去评论别人。因为有时候你不负责任的几句话，轻则给别人带来困扰，让人心情不好，重则会给别人造成严重的心理伤害或人身伤害。

你上次告诉我，你在宿舍里开心地唱歌，可是你的舍友却开玩笑地评论你，说你歌声不好听，说你唱歌跑调，让你很沮丧，后来有一段时间几乎不敢在别人面前唱歌。

你看，明知道是朋友间的玩笑，都能影响你至此。假如是涉及人们的名誉或身心健康，那么，带来的伤害又岂是不负责任的评论者所能承受的？

日剧《剧场灵的招待伏》中，女高中生小美路遇几个人抓住一个大叔，说大叔偷拍女生裙底。在不了解真相的情况下，小美拍下大叔的照片上传至自己的社交网络上，并配文说大叔是偷拍狂。很多人看了小美的朋友圈后都纷纷骂那个大叔并人肉他，对他进行谩骂和抨击，最后大叔受不了自杀了，大叔的妻女也因受不了别人的指指点点而不得不搬家，一个美满的家庭就这样家破人亡了。这时，电视台的新闻报道出来了，原来，大叔真的是被冤枉的，但是，造成的伤害却已经不可逆了。故事的结局，小美也受到了惩罚，付出了生命的代价。

《剧场灵的招待伏》剧照

中国有一句古话：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。佛家也常常劝人不要造口孽。语言的威力其实蛮大的，特别是伤害人的时候，语言暴力比身体暴力更能摧毁一个人的意志。所以，在评判别人之时，你一定要多想想，你说的是否是事实？是否带了自己的情绪？是否会伤害到别人？

娱乐圈中著名的高情商主持人何炅在《朋友请听好》中说：“夸奖的话可以脱口而出，诋毁的话要三思而后行。”我想，这句话可以做为你以后说话的一个准则。

何炅

3

随意评判他人，是人性的劣势。

如果是事实，你的评判至少代表了你的观点，只要你的表达有理有据，用词文明，那么我想别人也会认真回应你，与你交流，双方互相碰撞，也许会带给你不一样的思考，让你受益良多。

但是，现在网上的很多信息真真假假难以分辩，那么，遇到这种情况，我们该如何做，才不会被别人的情绪带偏，更好更得体地表达自己的观点呢？妈妈觉得，你至少要做到以下几点。

学会倾听不同的意见。

女儿，你要知道，世上之事物皆有两面性，正所谓甲之砒霜乙之蜜糖， 同一件事，不同的人有不同的感受，只是因为彼些的主观立场不同所致。

遇事之时，不要急于去判断，急着下结论，不要因为先听到某方哭诉就先入为主，认为对方是对的，你要懂得倾听双方不同的声音，继续了解下去，问下去，弄清真相再进行评判。

要知道，除了各人的主观立场，还有法律法规，还有道德公心，这才是评判一件事最基本的标准。我们所有的判断都必须在这个标准内进行的。

理智思考，弄清事实。

《思维的囚徒》书中说过：“有些人的思考，无非是将偏见贯彻到底。”这是因为这些人在思考时没有抽离自身的立场和经验，所以他们的思考无非是将原有的想法再巩固一遍，变得更加有偏见。

理智思考，是要求我们跳出自我狭隘的世界，客观去看待问题，认真了解问题，弄清事实，然后基于事实做出判断。

所以，在判断事情的真相时，不要太关注自己的感受，要抽离自身，设身处地考虑别人的处境和外部的环境，综合思考，抽丝剥茧找出真相，然后才能得出结论。

尽量用具体、公正、客观的语言描述事实。

当我们谈论某件事时，尽量不要加上有评判意味的词语，诸如“总是、一直、经常”或“永远、从不、不可能”等主观色彩浓郁的词语。比如向老师汇报作业时，你可以说：“某同学有两次没完成作业。”但不要说成“某同学经常不完成作业。”

具体、公正、客观地描述一件事，才不会干扰别人对这件事的判断，描述事实，聚焦事实，才能让你跟别人的谈话变得更理性，从而帮助你理性思考问题的所在。

跟别人交流时要注意别带评判的语气。

女儿，妈妈教你一个小技巧，赞美别人时，多用“你”，能让彼此的沟通变得更顺畅。而跟别人提意见时，你可以把“你”换成“我”，这样能让对方更容易接受。

这是因为，带“我”的语言是在表达自我意见，给对方一个信息，而带“你”的语言，有评判的意味，会激起对方的防卫，就算说得对，别人也难以听进去。

比如早上我们在谈论起床时间时，我对你说：“我觉得可以提前半小时起床，你可能会更从容一点。”你当时就表示同意。假如我直接对你说：“你起晚了，以后早半小时起床。”估计你会跟我争辩自己起得不晚。

所以，你在跟别人交流时，要注意这些小细节，别因为带了评判的语气而让对方不舒服，给自己添麻烦。

女儿，还是那句话：未知全貌，不予置评。在不知道事情真相的情况下，不要随意去评判别人，也不要随意去审判一件事。即使知道了事实，你也要摒弃偏见，尽量客观、公正地描述事实。只有这样，才能让你跳出狭隘的自我世界，学会理性思考。

我是@颖妈育儿记，家中有女初长成，愿能与你共同探讨育儿问题，分享教育经验。