嗨，你最近还好吗？

是不是又偷偷地哭鼻子了。

你是不是也常这样，晚上睡到一半从梦中惊醒，就再也睡不着了。

躺在床上翻来覆去，脑子好似变成了一台自动放映机，把从前的故事一遍遍放映。

莫名的情绪如洪水般涌来，酿成眼泪，一滴一滴泪湿枕巾。

点亮手机，想和谁发条消息，说说最近的经历。

翻了一页又一页，不知道可以找谁。

随手翻翻微博，还看到有人这样调侃：

成年人的生活明明也很容易啊！

容易胖容易老，容易头发变稀少，容易困容易丑，容易变成单身狗。

容易加班没补贴，容易失眠一整夜，容易被催找对象，容易穷得叮当响。

这个段子一眼看去好像挺搞笑的，但细细品味又都是心酸。

尤其是在这个无眠的夜里，很容易让人想起这一路走来的心酸和不容易。

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我们交错光影
把最美悄悄印在心底
追着风 追着风
和你一起旅行

可是你知道吗，在这世间行走，每个人都有不同的经历，不止你一个人走的很累。

大多数人都在咬牙死撑，应对这样或那样的不易。

就像颜人中唱的——《追风》。

轻快的节拍，欢乐的旋律，很容易让人跟着摇摆，暂时忘掉坏心情。

忙碌在生活中的你，有多久没静静地听一首歌、看一部电影、尝试抛去俗世杂想，痛痛快快的醉一场了。

当你觉得心情不好的时候，不妨去听一首好听的歌，吃一顿好的，泡个热水澡，好好睡一觉。

尽管生活不易，但请在有限的选择里，别忘记爱自己。

愿你所有的坏心情，都能在每晚睡前清零。