当自律养成习惯,你会感觉到快乐

以前我总是思想上的巨人,行动上的矮子。总是会计划着每天的规划,却终归被懒惰所打败。

当自律养成习惯,你会感觉到快乐

常说男人三十而立,而如今已到尴尬的年纪、毕业三载却一事无成,不稳定的工作与之微薄的收入,何谈成家立业、何谈诗与远方。浑浑噩噩度过每一天,伴随着便是惰性的愈来愈涨,没有自律的生活犹如活死人般。但这不该是我这年纪段所过的生活方式......

当自律养成习惯,你会感觉到快乐

常说一件事坚持21天便会养成一种习惯,于是尝试晨跑来改变现状。3月24日清晨6:30开始晨跑、目标设定5公里。2天后全身酸痛加之大降温,清晨便格外的寒冷,刹那间便有一丝丝放弃的念头……不断地思想挣,最终还是克服了懒惰,按时起床、5公里目标。

10天后却喜欢上了这种节奏,也许是在奔跑的过程中心无杂念,没有任何的无形压力,没有工作的繁琐......这时也不用面对生活的形形色色,可以坦然心扉的去拥抱清晨的阳光,呼吸清晨的新鲜空气,聆听小鸟的歌声......

当自律养成习惯,你会感觉到快乐


当自律养成习惯,你会感觉到快乐

也许生活就是改变,改自身毛病、变更加完美,而这一切却要自身自律。让自律养成习惯,你便会感觉到快乐。


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