当您犯了一点小错，您是否会过度苛责自己？ 喜欢“完美”的自己，出现一点小插曲，您都很难去接受，喜欢自己，对自己是有条件的喜欢，而不是无条件的接纳，喜欢？ 您总是自我感觉优越，并轻视外界的人事物？ 您经常自我感觉自卑，总能看到自己的不足，经常全盘否定自己，肯定他人，羡慕他人？ 您对自己或对自己的行为经常感到害羞？

得不到别人的肯定，您会不安，六神无主？

经常不知道自己喜欢什么，需要什么？

会根据外界的价值观来选择，但是内心似乎又不喜欢，总是矛盾着，冲突着，不知如何是好？

情绪郁结，已经给身体带来不舒适甚至疾病，您认为它可能与未表达的情绪或压力有关？

您在身体上、情绪上、精神上，曾经受过伤害，还未能从伤痛中走出来？

您在人际互动过程中，“度”的把握不太清晰，不是过度，就是不及？

经历一些事情的时候，您总是会思虑很多？内心挣扎？

您的情绪总是被性质相似的一些事情干扰，容易受外界影响，不能轻视做自己心的主人？

自我认识与成长是个永恒的话题，也是一个永无止境的过程，找到生命之源，走上正确的自我成长道路，不断自我超越，让自我在生命的长河里安心自在，欢喜遨游！

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