吸烟危害健康的事实越来越被人们所接受，但在认识上还存在一些误区。

我们 调查发现，认同 “吸烟会导致心血管病” 的人群比例远低于“吸烟会导致肺癌”的人群比例。很多人认为，吸烟时烟雾会被吸进肺部，因而会对肺组织产生有害作用。其实，大多数人不了解的是，吸烟时烟雾中的有害物质还会通过肺部血管进入血液循环，对血管乃至全身造成损害。

1、烟草里面还有大量的有害物质尼古丁，长期吸入就会导致身体甲状腺素、肾上腺素分泌增多，会导致血压升高、心跳加快。
2、吸烟还会导致血管痉挛或收缩，血流阻力会增大，因此会造成血管壁损伤，血液粘稠度进一步增加，就会加速各器官动脉粥样硬化，血栓形成。
3、吸烟还极易导致猝死，粥样硬化程度轻的患者会导致心肌梗塞，甚至是死亡，还会增加周围血管病以及脑卒中的发病危险。很多冠心病患者因为吸收导致猝死，这是因为烟草中的一些物质会诱发室颤（心室颤动）。
4、吸烟还会引起脑血管硬化，损伤记忆力、损害脑细胞，以及导致精神紊乱。

血管和血液，好比铁路和火车

血管遍及我们全身. 就像人体内部的重要的铁路线. 而血液就好比是火车.人体组织日常所需的氧气、养分的供应和废物的排出都通过血管内的血液来传输。因此,血液和血管构成了人体的生命线。如果血管发生狭窄或血液中有血栓. 都可引起血管内血液运输不畅或堵塞.造成人体组织所需的物质（如氧气）得不到供应.一旦组织缺氧其功能就会受到影响. 特别是心脏和大脑的血液供应中断. 就可造成心脏和大脑缺血缺氧而危及生命. 如心肌梗死 、脑卒中。