7日轻断食

经过了2天的平台期,早起称重50.6kg,不过昨天吃的有点多,上午吃了一根小香蕉,6颗枣,下午吃了2把熟的黄豆,还吃了2颗紫皮糖,因为觉得有点头晕,害怕血糖低,晚上有点饿,喝了200ml奶昔,一天大概喝了3000ml黑茶,加油!!!

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