花山华城社区开展春季养生健康知识讲座

近日,华城社区党委联合社区卫生服务站举办了一场春季养生健康知识讲座。
  讲座中,医生结合春季养生的特点,从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行了讲解,强调了健身运动、调整心态对保持健康的重要性。同时,指出人们在春季养生中的一些误区,并教会正确的养生方法。在场居民全神贯注地听讲,纷纷表示这样的健康讲座使他们受益匪浅。
  此次活动,不仅提高了广大居民对中医基本保健常识的了解,还大大提高了居民们自我保健的能力,促进居民生活质量的提高。在辖区内营造了人人关注健康,人人享受健康的氛围。

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