这两天肝火旺，嘴干，喝什么都不解渴，除非吃个梨才不会觉得干燥，今天头痛肩膀酸，感觉不太舒适，昨天半夜十点多跑出去折腾吃宵夜，本来精神就不好，结果回到家过了点疲惫至极睡不着觉，下半夜一点才睡早上四点多又醒了。

早起打了半天坐才感觉还了一点魂，又起来活动活动筋骨才好受一点。

春天是肝火旺的季节，凡事那啥肝不太舒，高血压等病人都很不好过，我也是提前踏入老年人行列了，要养生了，再不养就要挂了。

晚上喝了两碗猪肺汤清清火，烤的山芋也算粗粮了，算是养生之道了吧。

再看今天买的多肉，放在露台健身器材旁，算是养眼了吧，运动时也可以看到一抹春色，美哉，给自己制造一点浪漫的空间，看哪一盆生发得那么绿的野草，再配上几种粉的翠绿的多肉，灵魂可以暂时遨游太空了，脱离当下的俗务。