普通食材大制作,美味佳肴小菜一碟!
春天吃什么?一道营养又美味的荤菜,还是一道清甜带着春色的素菜!在我们的眼里春天是一个花开满山的季节,同时也是一个食材充满田野的季节。春天吃什么?春天有哪些值得我们去品尝的当季食材,又有哪些烹饪方式值得我们去尝试!这期,小厨分享6道春季最香的家常菜,用普通的食材,制作出不一样的家常味!不需要任何复杂的烹饪方法,10分钟就搞定,色香味俱全,端上饭桌,不愁家人没胃口,就愁菜烧的少!好吃到分分钟秒光,做法一目了然,喜欢动手的你,不妨试试看吧!
《田园小炒》
材料:
青瓜50克,百合50克,西芹50克,木耳50克,墨鱼胶50克,蒜姜片5克。鸡粉2克,盐调味。
做法:
1.将莲藕切成片,用墨鱼胶酿上,入锅煎制金黄色,出锅摆盘待用。把百合,西芹丁,木耳分别入锅焯水制断生,捞出沥干水分备用。
2.热锅冷油后,放入蒜姜片爆香。接着放入处理好的西芹,木耳和百合翻炒,放入调味料炒香后,出锅放在莲藕上面即可。
《山药西芹炒木耳》
原材料:
西芹150克,木耳100克,山药50克,青红椒片50克,蒜姜片5克。鸡粉2克,盐调味。
详细做法:
1.将西芹用刀切成丁,木耳清洗干净,山药削去皮后切成片,然后分别入锅焯水制断生,捞出沥干水分待用。
2.锅里热油,放入蒜姜片和青红椒片煸炒制香。接着倒入所有处理好的原料翻炒,放入调味料炒均后,大火煸炒制香即可出锅。
《韭菜豆芽炒粉条》
食材:
韭菜150克,豆芽100克,粉条100克,蒜姜末5克。蚝油5克,酱油10克,鸡粉2克,盐调味。
制作:
1.将韭菜用刀切成段,和豆芽清洗干净,沥干水分待用。粉条用水浸泡开备用。
2.热锅冷油后,蒜姜末煸炒制香。接着放入粉条翻炒,放入调味料,加入适量的水,烧制粉条软糯时,倒入豆芽和韭菜翻炒制香即可出锅。
《菠菜炒鸡蛋》
备料:
鸡蛋4只,菠菜200克,鸡粉2克,盐调味。
详细做法:
1.将菠菜清洗干净,用刀切成段。鸡蛋打入碗中,放入适量的盐搅拌均匀,入锅炒香待用。
2.锅里热油爆香蒜姜片,倒入菠菜翻炒制断生,放入调味料和鸡蛋炒均,翻炒制香即可出锅。
《兰豆炒虾仁》
材料:
虾仁100克,兰豆150克,蒜姜片5克。蚝油5克,鸡粉2克,盐调味。
制作方法:
1.将虾仁处理干净后,用适量的盐和淀粉抓均待用。兰豆用刀切段,入锅焯水制断生,捞出沥干水分待用。
2.热锅冷油后,放入虾仁煎制两面金黄色时,放入蒜姜片爆香。接着放入兰豆和调味料煸炒制香即可出锅。
《三色春卷》
原食材:
红萝卜丝50克,大白菜丝50克,木耳丝50克,腐竹皮3张。
做法:
1.将红萝卜丝,木耳丝和大白菜丝入锅煸炒。放入适量的蚝油,鸡粉,盐调味料出锅。接着腐竹皮摊开,接着炒好的三丝料卷起来,成春卷的雏形。
2.锅里热油6成时,把制作好的春卷放入,炸制金黄酥脆时,捞出控油。然后用刀切成段,摆入盘子里即可。
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