《不完美的她》:终有一天,你要学着自己治愈自己


1.

前两天在追《不完美的她》的时候,突然想到了之前看到过的一句话:“人之幼年的缺憾,会构成他终生走不出的陷阱。”

当即就有了种被什么砸中的感觉。

看的文章越多,就会变得越来越开始从根源上寻找问题。开始思考,是什么致使我们做出某种选择,有这样的应对方式。

《不完美的她》:终有一天,你要学着自己治愈自己


《不完美的她》中,林绪之不习惯与人接触,说话缓慢,个性偏执,这些都与她的童年有关。


我们现在的年轻人,某些个性的形成,究其原因,也来自于他的童年。

2.

现在的年轻人不喜欢做选择。变得越来越容易放弃,个性冷漠,缺少热情和温度。

或者我们自己会说,是我们看待问题的方式,变得更加理性和清醒,减少了很多没意义的事情。

我们变得越来越独立、强大,学会了不去依靠别人。

或许是这样,但是,相对的,我们也变得越来越冷漠,很多事情,都会在脑袋里面被规划为是吃力不讨好的事情,也变得越来越容易放弃。

在我们大脑的计算里,放弃是最不麻烦的一件事情。


《不完美的她》:终有一天,你要学着自己治愈自己


工作的不开心,换份工作就好了。朋友在一起不开心了,那换一个处得来的。爱情不美好了,那换一个男朋友就OK。

换一个是多么容易?

换一个人,一开始我们和对方都会提高自身所有的光和热来面对新的彼此,这样好像我们都可以温暖对方,不会有长时间的相处后的懒散和怠慢,好像自己是被重视的一个人一样。

我们就是在寻求这种重视。

3.

但是,放弃在某些角度看来和逃避是一样的道理。

吃力,累了,这些其实都是我们内心下意识的逃避,或者我们可以借口说对方不值得我们坚持,但是任何关系没到最后一刻,谁又知道值不值得呢。

这个世界上没有完美的物品,也没有那种百分百契合你的人,我们只能学着与他们相处,在相处中彼此磨合,合得来就是找到了那个人,合不来我们也尽了力。


《不完美的她》:终有一天,你要学着自己治愈自己


我们不一定要在一棵树上吊死,但是也不能轻言放弃,我们要学着在相处中接受每个人的不同,每个人的喜好和缺点,也要学会接受自己的喜好和缺点。

我们要在相处中成长,但成长又是自己孤单一个人的事情,你不能叫上别人跟你一起,谁都帮不了你,你只能在这期间学会自己治愈自己。

我们老是等着别人来治愈自己是不可能的,等着别人来治愈你就像等着某一天能中大奖一样的低概率。


《不完美的她》:终有一天,你要学着自己治愈自己


这世界上太多的人心里都是有个洞的,里面漏着风,它来自于我们小时候,我们的生活中,我们的成长中,来自于我们在这世界上生活过的每一分每一分,来自于我们的曾经,来自于以往的每一分堆砌,这些的堆砌让我们成为了现在的样子。

每一个人身上几乎都有伤口,可以去治愈别人的人很少,所以,我们等着别人来治愈自己,不如努力的成为那一个可以治愈别人的人,顺便让自己也愈合。


4.

要怎么样我们才能成为一个可以治愈别人也被别人治愈的人呢?

多与人沟通或者是讲道理是行不通的,这世界上很多的人看似在与人相处、在与人交流,但其实都是你在说你的道理,我在陈述我的观点,他们看似在交谈,但其实是相互平行的两条线,根本不在同一个世界运行。

大多数时候,我们看了几篇当时让我们醍醐灌顶,瞬间醒悟的文章时,我们认同,反思,并决定要改掉不好的习惯,但是过不了多久,我们故态复萌,又回到了原本的生活轨迹中,延续着以往的运行模式。

这样的模式,在我们身上运行了很多年,在我们的身上留下太深的痕迹,让我们的大脑和身体都已经习惯了这样的思维,现在的我们就像是以往的生活所组成的代码,不是几篇文章,几句台词可以简单改变的。


《不完美的她》:终有一天,你要学着自己治愈自己


它不被我们自己的意志所左右,只能让我们在那一瞬间做下什么决定,而我们的身体还在运行着之前的程序。

不经意间,我们就会暴露我们自己人格方面的不完整。

我们要学会自己控制自己,坦然的接受自己的开心与不开心,自己与自己相处,把自己的所思所想放在第一位,把长时间投向别人的思想和目光都放在自己身上。

去感受自己的喜怒哀乐,去感受这个世界带给你的一切,甚至是去感受风吹在脸上的痕迹 。


5.

我们要学会静心,冥想,多给一些单独跟自己的心灵相处的机会,慢慢的去熟悉我们的身体,感知它所有的存在,慢慢把大脑清空,让我们自己来主宰自己的身体,而不是依靠记忆和本能。

这是一个浩大的工程,费时,费力,就像从最基本的开始修改我们身体里常年累月形成的程序,这期间可能一不小心我们就会故态复萌,我们要多给自己一些时间,多加深身体的影响。

就像我们的习惯养成一样,我们也要有意识的在自己身上烙下这种印记。


《不完美的她》:终有一天,你要学着自己治愈自己


我们要降低一些对外界的期许值,当你的目光都停留在自己身上了,你就能不被别人轻易左右情绪,再找一些让自己觉得幸福的小事情。

等你的内心足够安静,你就不会焦虑的被一些小事影响,也不会把那些小事放在心上。

试着去忽视别人的小缺点,学着体谅别人,每个人都生活不易,当你学会了体谅别人的时候,你的心里自然会有怜爱出现,然后学着去爱别人,就像爱自己一样。

不要等着别人来爱你,主动的去爱别人吧,回家的时候顺手给爱的人带一份小礼物,或者带一束花。

很多人都在等着别人主动表明爱意,所以世界显得格外冷清,那你就主动去爱吧,勇敢一点,去做一个逆着人群而上的孤勇之人,让你的世界开始变得不一样。


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