跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

一日之计在于晨,宅家十几天,不能出门买早餐,很多人都发愁怎么办?

跟我学做早餐吧,我家从不出门买早餐,天天一大桌发朋友圈,每天不重样哦!

把以前学过的单一的食谱用起来,营养搭配,合理安排时间,不用早起,动作麻利的美女们,15分钟就能摆满一大桌!

坚持就是胜利,我们宅家多做美食,待到春暖花开时,人人都是美食家,估计门口的早餐店都要没生意了!

晒晒我家今天的早餐,胡萝卜刀切馒头、手工放心油条、爆蛋、红枣小米黄豆浆,全部都是自己做的。只要前一天晚上稍作准备,把时间分成2段,早上真正开始动手,相信我,15分钟就能上桌哦!

很多网友每天跟做,都纷纷评论说“实用,接地气,每次跟做都成功”。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

自己炸的油条,关键是用油干净,用料放心,再不用吃外面的反复炸过的油,更何况现在也不能出门。其实做法非常简单,自从前几天发了油条做法,群里迷上了油条,天天有人交作业,连我妈妈看过做法,都一次成功了!

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

今天我的油条里加了一个鸡蛋,营养更丰富了,只用了酵母,香喷喷,很好吃哦!

油条的面团是昨天晚上揉好的,发酵了一晚上,早上拿出来就可以开始炸,很快的,一会儿就是10根。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

今天这个馒头也是升级款,是胡萝卜汁揉的面,浅浅的黄色,好看好吃又营养,有淡淡的香味,柔软劲道。妈妈经常表扬我做的馒头,比外面卖的好吃100倍,有弹性。外面卖的一咬像破棉絮一样,没有弹性。

想要早上睡懒觉,教你一个好办法,头天晚上就蒸好馒头,第二天早上,再加热5、6分钟就行,热乎乎,胖乎乎,跟新鲜的一样好吃,口感毫无差异!

我每次都是这么做的,从来不早起,节约早上时间。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

这个鸡蛋看着卖相不咋地,但是特别香,儿子叫它爆蛋,比荷包蛋更简单,却很好吃。

可惜就是今天拿错一个鸡蛋,这个鸡蛋不好,颜色白白的,不好看。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

这个豆浆我是用破壁机打的,所有的早餐里,也就这个时间长点,但是全程不用人管。那么,怎样才能节约时间更快呢?

我是起床后,不洗脸不刷牙,立即就把豆料放破壁机,启动“豆浆”键。然后回来洗脸刷牙,洗漱的时间大约为十几分钟,而豆浆的时间大约半小时左右。

洗脸刷牙结束后,在15分钟里,同时开始蒸馒头和炸油条,时间绰绰有余哦!你们肯定比我快,因为过程不用拍照啊,最多拍个成品晒朋友圈,哈哈,更快!

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

接下去,说一下做法。

首先,头天晚上蒸一锅胡萝卜馒头。做法与其它馒头一样,就是用胡萝卜汁来揉面。我的方子前面也发过,胡萝卜汁190克,面粉380克,酵母4克,糖15克揉面,擀开卷成长条,切成馒头生胚。发酵变大后,蒸15分钟,关火3分钟后开盖。

注意,馒头蒸好以后从笼屉上要拿下来,否则会粘在屉布上的。然后冷却后再放回锅里,盖上盖子,这样不会风干,第二天早上蒸也快。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

再揉一个油条面团,放着密封发酵一个晚上。用用了一个锅盖,天气热起来,要发冰箱发酵。

油条面团配方:面粉250克,酵母3克,小苏打3克,水150克,油10克,盐1小勺。我用1个鸡蛋来代替部分水,其它都一样。

好了,然后去睡觉吧。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

早上起来,准备黄豆、小米、花生和红枣,加起来一共90克左右。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

所有材料放入破壁机,加水到900毫升左右,启动“豆浆”键。

然后,你去洗脸刷牙哦。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

洗脸后,回来把昨天蒸好的馒头开火,蒸5、6分钟。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

同时,取出昨天晚上的油条面团,整形成长条。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

切成小段,每2小段叠起来。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

用筷子压一下。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

轻轻拉长后油炸,颜色金黄就可以出锅。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

炸油条真的很快的,一次可以炸两三根。炸完了,油倒出来还可以炒菜。

锅里倒不完剩余的油,大火烧热,倒入打散的蛋液,鼓起大泡,迅速翻个面,关火,蛋就出锅,很快。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

这个时候,豆浆也打好了,倒出来吧。

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

馒头也从锅里拿出来,满满一大桌哦,差不多时间上桌。

算下来,你自己动手的时间,也不过15分钟左右,是不是觉得难以置信?

跟我学早餐,天天1桌不重样,只需15分钟,网友:太实用,接地气

桂ICP备16004735号-4