【每天早起半小时，准备健康便当，制作简单味道好，零厨艺也能完成】
不少人都开工了，我家人也不例外，为了让家人减少不必要的人员接触，我每天都会给家人准备便当，到了公司微波炉加热一下就能吃，特别健康方便。
今天我要分享的这款便当制作非常简单，早起半小时就能全部制作完毕。所有配菜都不需要复杂的烹饪技巧，就算零厨艺的人也能制作。
为了让这款简单的便当看起来更加有意思，我还制作了两个丑萌丑萌的饭团，大家看到了吧？是不是有点丑萌丑萌的？关于这款饭团的制作，我有一个小妙招教给大家。
具体方法我们往下看看吧！
鸡蛋卷
首先我来介绍一下鸡蛋卷。鸡蛋卷是便当中最常见的美食，制作简单，营养丰富。
两个鸡蛋打入大碗中，加入适量食用盐，用筷子搅散；
平底锅加热，刷适量植物油；
倒入鸡蛋液，转动手柄摊成均匀的鸡蛋饼。不熟练的人可以借助工具，比如说推子。
鸡蛋表面还没有完全熟透的时候，将鸡蛋饼从一头卷起来，卷紧一点，以免切的时候散架了。
卷好的鸡蛋卷出锅，切成小块，放入便当盒即可。剩下的一些边角料可以搭配菠菜煮汤喝，一菜多吃，非常不错，推荐哦！
蔬菜配菜
蔬菜主要是西蓝花，胡萝卜，再加几片虾糕。
西蓝花提前撕成小朵，用盐水浸泡10分钟；
胡萝卜切薄片备用；
虾糕切成片备用。
平底锅里倒入适量清水，将浸泡好的西蓝花，胡萝卜，虾糕都放入锅中煮熟。
煮熟之后捞出，放入便当盒即可。
饭团
最后介绍一下饭团。
饭团主要由米饭、海苔、胡萝卜组成。
米饭是晚上预约的，早上煮好了可以直接用，推荐大家用这样的办法，省时省力。
下面是制作饭团的秘诀：
米饭装入小碗中，再取另外一个小碗倒扣在装米饭的小碗上，双手托住碗底，前后左右摇晃，这样碗中的米饭会自然成团，根本不用上手哦。
如果你想制作小一点的饭团，可以用勺子。
饭团制作好之后，剪一点海苔，切一点胡萝卜作为装饰。
一个可爱的便当就做好了，放入便当袋子，带去上班吧，朋友都说还是我手巧，以后也要制作这样简单方便的便当，比吃外卖健康多了。
大家看看上图的便当，喜欢吗？
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