我做的芋泥面包太馋人,美味和营养一个不少,早餐我家从不发愁

我做的芋泥面包太馋人,美味和营养一个不少,早餐我家从不发愁。前几天从网上买了几个荔浦芋头,虽然个头不大,每个带皮称有1公斤多点,但是正好一顿吃一个挺合适。我把其中的一个芋头做了芋头泥,做了蛋糕卷。还剩下一碗,寻思着别浪费。这不,这几个芋泥小面包就出炉了。

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芋泥是自己炒的,只放了少量的白糖、炼乳和淡奶油调个味,相比外面买的现成的,真是健康又美味。

面包在我家不算零食,基本上是早餐的标配。自己会做面包就是好,不断地开发新食谱,自得其乐,更能让家人享受这不一样的美味。

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芋头的营养价值可不小,因为富含淀粉,既可当一部分主食,又能入菜。芋头有健脾、利湿的功效,经常食用可提高免疫力。荔浦芋头是芋头中的极品,作为广西的首选贡品在隋朝末期进贡皇家大典,尤其是在清朝乾隆年间达到了极盛。又为2008年北京奥运会制定专用芋头。

加了荔浦芋泥的小面包,除了自带小麦香气外,更多了芋泥的清香和细腻口感,这可真是外面买不到的。我做的芋泥面包太馋人,美味和营养一个不少,早餐我家从不发愁。颜值和美味超赞的芋泥面包,学会这个方子,再也不买店里的了。

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-----【芋泥面包】-----

【面包主料】 高筋面粉160克,低筋面粉40克,耐高糖干酵母3克,淡奶油30克,凉水110克,白糖20克,盐2克,黄油18克

【夹心装饰】自制芋泥240克,表面刷蛋液少许,表面撒白芝麻少许

【数量】 6个,63克/个面团,40克/芋泥

【烘烤】 上火180度,下火200度,18-20分钟,中下层

【制作过程】

1. 面包主要材料准备好:高筋面粉160克,低筋面粉40克,耐高糖干酵母3克,淡奶油30克,凉水110克,白糖20克,盐2克,黄油18克,夹心用的自制芋泥一碗;

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2. 除面包主料中的黄油外,其它材料全部入厨师机的揉面桶中;我家里没有细砂糖和绵白糖了,用的粗砂糖,因为粗砂糖不易融化,所以先把粗砂糖和淡奶油、凉水、盐入桶中,搅拌融化后再放入酵母、高低筋面粉;

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3. 先用长帝厨师机的1档慢速将材料混合均匀,再转2档搅打面团,面团滋润较光滑,能拉扯出粗膜,加入黄油;

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4. 先用1档慢速将黄油全部融入面团中,再转3档中速搅打,面团柔软光滑且不粘盆壁,揪一块面团,面团不粘手,能轻轻撑出透明且有弹性的薄膜,揉面结束;

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5. 面团收圆放在深盆里,蒙保鲜膜,放在温暖湿润处进行基础发酵;

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6. 我用发酵箱,温度29,湿度65,暂定2.5小时,看面团状态来调整时间;也可以放在烤箱中,用发酵档,温度控制在30度左右,放一碗温水;基础发酵的温度不要过高,会使成品的组织太粗糙;

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7. 面团是原来的2倍大时,手指蘸面粉在面团顶部戳个洞,不塌陷不回缩,发酵成功;

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8. 面团倒在案板上,如果不粘手就不要撒面粉,轻轻拍打排气,称重分成6等份,每个面团约63克;分别揉圆,蒙保鲜膜或者扣盆松弛15分钟左右;手指按压面团,面团不回弹就是松弛到位了;

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9. 松弛面团的时候,将芋泥称重分成每个40克,揉圆备用;

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10. 取一个松弛好的面团,轻轻拍扁有手心大小,将芋泥头放在面皮中间;

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11. 四周向中间聚拢,封口捏紧;

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12. 封口朝下,光面朝上;

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13. 用手按扁,成直径10厘米的小圆饼;用剪刀向中心方向剪6-7刀,每个刀口长约2厘米,完全剪透;

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14. 将剪好花边的芋泥面包生坯放在不粘烤盘上,放在发酵箱里二次发酵,温度32,湿度65,约30分钟;也可以放在烤箱里,用发酵档,时间控制在35度,放一晚碗温水增加湿度;

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15. 面包生坯是原来的1.5-2倍大,表面刷一层鸡蛋液,中间位置撒少许生的白芝麻;烤箱开始预热200度;

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16. 将生坯送入预热好的烤箱中下层,上火180度,下火200度,20分钟左右;根据使用的烤箱实际情况来调整;

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17. 烤好的芋头面包立即出炉,晾架上晾到手温时入袋保存。

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-----【苹果私房话】-----

1. 这个配方用的直接发酵法,为防止面包老化,尽量在2天之内食用完;

2. 加入淡奶油是为了使面包更加柔软和醇香;

3. 加入少量低筋面粉也是为了增加面包的松软度;

4. 包着芋泥的面团拍得越扁越大,剪出来的花瓣越明显;反之,烤出来的面包近似于小圆面包,且花瓣朴素粘连在一起;

5. 芋泥的制作:荔浦芋头刮皮后切薄片蒸熟,压成泥与适量白糖、炼乳、淡奶油混合均匀,入不粘炒锅中炒几分钟,去掉多余的水汽,使芋泥的粘性更强;

6. 烘烤的时间和温度视烤箱的实际情况、面包的大小、喜欢的口感和上色来调整。

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“用爱制作美餐,用心记录美好;用简单的做法,呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,国家一级健康管理师,也是一名全职妈妈。欢迎关注、点赞、转发、收藏、留言噢!开心与你相识,愿幸福和美味永伴你我!

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