糖尿病的主要特点就是高血糖，而人体血糖的水平与日常饮食存在很大的关系。一些食物中含有的糖分或其他物质在进入人体之后，会发生相关的反应，造成人体血糖水平异常升高的现象。

糖尿病忌哪些食物？

1、高糖的食物，糖尿病患者本身的血糖成分已经高于正常水平，如果在继续摄入糖分，容易引发血糖再次升高，有可能会引发除肝脏功能障碍等相关的并发症，同时加大心血管疾病的风险。

2、高盐的食物，对于一些盐分含量过高的腌制食物，如咸菜、酱菜等，建议尽量少吃，盐分摄入过多会对糖尿病患者的肾脏造成负担，不利于糖尿病的控制与治疗。

3、油腻的食物，一些油炸类的食物中含有较高的胆固醇成分，过多摄入会导致人体肥胖，不利于体内胰岛素和血糖水平的控制。

4、此外一些易消化的肉类、面食以及动物内脏等易造成肥胖的食物，都需要少吃。

糖尿病日常该怎么护理？

1、严格按照医生的嘱托进行用药或护理，不可随意停药，也不可自行更改药方。如果在服药期间出现异常现象，需第一时间找自己的主治医生进行调整或处理。

2、每天进行定量的有氧运动，增强身体素质，降低自身体重，防止因过度肥胖导致胰岛素的抵抗。

3、注意多休息，保持良好的精神状态，树立坚决战胜疾病的信心，有利于体内血糖水平的降低，缓解糖尿病的相关症状。

所以对于糖尿病患者而言，日常中的饮食和生活护理十分重要。除了尽量避免以上所提到的相关食物之外，同样可以使用相关食疗的方式，通过食用一些有利于降低人体血糖的食物，同时再配合一些正确的锻炼方式，促进身体内分泌调节，在增强身体免疫能力的同时，慢慢的缓解糖尿病的问题。#医联媒体超能团##清风计划#@头条健康@医联媒体