维生素B6长期服用或过量服用，可能会产生一些副作用。以下是一些可能的副作用：

1. **神经系统症状**：过量服用维生素B6会导致神经系统出现紊乱，出现头痛、眩晕、颤抖甚至共济失调等表现。
2. **代谢紊乱**：维生素B6过量会导致高氨酸血症，长期如此会导致代谢紊乱，严重者甚至导致肝毒性。
3. **过敏反应**：少部分人可能会出现皮疹、荨麻疹等过敏反应。

另外，维生素B6与维生素B12、叶酸同时缺乏时，可能会出现低色素性贫血，但这种情况较为罕见。

以上信息仅供参考，如果您已经开始服用维生素B6，并且担心自己是否过量，应及时咨询医生或专业人士的建议。他们可以根据你的具体情况，帮助你了解你正在服用的维生素的剂量是否合适。