胃病在日常中很常见，它是一种多病因疾病，不是一种原因导致。遗传、环境、饮食、药物，细菌以及吸烟，过度饮酒等都有可能引起胃病。但在生活中，绝大多数人的胃病是由平时饮食不规律造成的。

胃病的症状有哪些表现?

最常见为胃疼、胃胀、食欲减退、嗳气等，而重者还有恶心、呕吐的症状，甚至部分患者表现为反酸、烧心。由于胃病导致饮食不佳，患者还可出现体重下降、消瘦的症状。

老胃病在饮食上要注意什么?

胃病给我们的身体带来很大的危害，我们建议大家要注意，最好是通过合理的饮食方面开始，食物方面应该保证清淡，不吃一些比较刺激的，但是大多数胃病的患者并不注意饮食上的健康问题。大家只是知道吃了什么对身体健康有好处，可是却忘记了解长时间被胃病困扰的人们应该注意不能吃哪些食物。

经常出现胃病的人要避免吃一些油炸的食物，这类的食物会加重肠胃的负担，导致血脂升高，对身体健康是很不利，油炸的食物中包括了炸鸡，麦当劳，薯条等等这些，平时大家最常吃的食物，都会加重肠胃负担，油腻的脂肪，过多的堆积在肠胃中，对胃病很不好。

有一些人喜欢吃咸菜的习惯，每餐不带一包榨菜，就感觉吃饭没有味道，大家需要知道的是，经常吃腌制的食物可能会致癌，甚至会引起胃癌，本身就携带着胃病的患者，平时不要吃咸菜，也不要吃熏肉，烤肉等这些经过腌制制作的食物。

此外，冷饮，果冻，果汁这些都不要喝。平时也不能吃西瓜，白萝卜等这些泄气的食物，因为西瓜属于大寒，寒气太重，吃了对肠胃吸收不好，白萝卜本身是可以泄气的，吃了会加重腹泻，所以大家需要注意食物的安排很重要，一不小心就会吃出健康问题

老胃病患者，每天早上在吃饭前，最好空腹喝一杯水，能够稀释胃液，这样就可以防止肠胃的消化功能受到影响，不要抽烟，也不要喝酒，不要吃油腻的火锅和辛辣的麻辣烫，注意饮食才能够解决胃病，防治胃病长时间困扰大家。