哈喽大家好我是老左，今天给大家分享一个汤圆的新吃法，不煮也不炸。

做法：

1，准备好80克大枣，200克糯米粉，40克玉米淀粉，，20克白砂糖，25克玉米油，250毫升的纯牛奶，150克花生米

2，八十克的大枣放入清水中浸泡5分钟，去除表面的灰尘

3，清洗干净沥干水分切成小丁去掉枣核，放入蒸锅水开后蒸10分钟

4，大碗中加入200克糯米粉，40克玉米淀粉，，20克白砂糖，25克玉米油，250毫升的纯牛奶，搅拌均匀，一定要搅拌至没有干糯米粉

5，盘子刷上一层食用油倒入糯米糊，放入蒸锅蒸20分钟左右

6，准备150克的花生米放入无水无油的锅中小火慢炒，炒至颜色变深，取出晾凉去掉花生皮备用

7，在准备30克的黑芝麻下锅小火慢超，炒至有劈里啪啦的声音闻到芝麻香味即可出锅

8，把熟芝麻，花生米，大枣，放入料理机中打碎，倒入碗中加入两勺蜂蜜搅拌均匀

9，取出一点馅料柔成圆球，放入盘中备用

10，准备100克糯米粉下入无水无油的锅中小火慢炒，炒至微黄盛出

11，炒好的糯米粉洒在面板上防止粘连，蒸好的糯米分成大小均匀的小剂子

12，取出一块小剂子揉一揉整理成圆形，放入花生芝麻馅料包裹起来

13，揉成圆球的汤圆放入盘中备用

14，取出一个汤圆沾上水，裹上椰蓉，即可享用了

喜欢这种做法的家人们可以试一试哦！