蒜香牛肉

食材

牛肉250克、大蒜4瓣、香葱1棵、辣椒粉1茶匙、白胡椒粉少许、淀粉1茶匙、生抽适量、食盐少许。

做法

1、大蒜、香葱分别切成末，牛肉切成薄片。

2、切好的牛肉片放入碗中，加入少许食盐、1茶匙生抽、1茶匙料酒、少许白胡椒粉、1茶匙淀粉充分抓匀，抓至有些粘手腌渍几分钟。

3、锅中放40克食用油，放入切好的大蒜末炸制。

4、炸制金黄过滤出蒜末，留好炸蒜和蒜油备用。

5、腌渍好的牛肉加入1茶匙食用油，再次抓匀。

6、另起锅，油温五成热，放入抓过油的牛肉片滑炒，炒至变色即可捞出。

7、滑炒好的牛肉片放入碗中，依次加入香葱末、辣椒粉。

8、炸过蒜的蒜油在刺烧热，趁热浇在香葱、辣椒粉上。

9、最后撒上炸好的蒜末即可。

鸡肉香菇炒蒜苔

食材

鸡胸肉100克、香菇4个、蒜苔300克、洋葱1块、胡萝卜1段、油少许、蚝油少许、淀粉少许、盐少许、五香粉少许。

做法

1、鸡胸肉切粗丝，加点盐，蚝油和淀粉抓一下备用，蒜台择洗干净切段。

2、香菇，洋葱和胡萝卜洗净切好。

3、平底锅加热加点油炒一下鸡肉，炒好吃盛出。

4、重新起锅加油炒香香菇和洋葱，加一点蚝油炒香。

5、然后加胡萝卜蒜苔，加炒好的肉，加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。

三色虾仁

食材

鲜虾250克、甜玉米半根、黄瓜半根、胡萝卜1段、料酒半汤匙、淀粉少许、油适量、盐适量。

做法

1、虾仁洗净，去虾线，加入盐、料酒拌匀，腌制15分钟。

2、胡萝卜 和黄瓜洗净切小丁；玉米剥粒。

3、腌制的虾仁加淀粉抓拌均匀。

4、起锅热油，下锅滑炒虾仁，虾仁变色后捞出。

5、留油，加入玉米粒翻炒。

6、将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生，加入少许盐。

7、然后加入虾仁，翻炒均匀即可。

碗豆尖鸡蛋汤

食材

碗豆尖500g、鸡蛋2个、姜片适量、盐1勺。

做法

1、碗豆尖去老硬、洗干净。

2、鸡蛋打散，下锅中煎至两面金黄即可。

3、锅中少许油、加入姜片爆香。

4、下入水烧开，下入鸡蛋，下入碗豆尖。

5、下入盐、涨开盛出。

好了，今天的美食分享就到这里哦！喜欢点赞+关注！