美食推荐:芝麻红薯、肉香茄子、蛋香鱼肠、荷兰豆拌金针菇的做法

美食推荐:芝麻红薯、肉香茄子、蛋香鱼肠、荷兰豆拌金针菇的做法


芝麻红薯

材料:

红薯、冰糖、白芝麻

做法:

1.红薯洗净去皮,切成小块,表面均匀的裹上少许淀粉。

2.锅内倒油烧热,放入红薯,慢慢煎至表面焦黄,盛出备用。

3.锅中放入冰糖和少许水,煮至冰糖融化,待糖烧至上色,大火收汁。

4.倒入煎好的红薯,晃动锅子让糖汁均匀的裹住红薯,关火装盘,撒上芝麻即可。


美食推荐:芝麻红薯、肉香茄子、蛋香鱼肠、荷兰豆拌金针菇的做法


肉香茄子

做法:

1.茄子去蒂洗净,切成块,用淡盐水浸泡10分钟,葱花、大蒜切碎,姜切末。

2.起锅烧油,油热后,放入茄子,小火慢煎至茄子微软后,盛出。

3.锅中留底油,放入蒜末和姜末爆香,下入豆瓣酱煸炒出红油。

4.将茄子放入炒匀,加料酒、白糖、生抽、倒入清水焖煮5分钟。

5.调入辣椒油、花椒油炒至汤汁收干,撒上葱花出锅即可。


美食推荐:芝麻红薯、肉香茄子、蛋香鱼肠、荷兰豆拌金针菇的做法


蛋香鱼肠

做法:

1.把缩骨鱼肠去掉肥油后,用剪刀把鱼肠剪开,再用清水把肠壁上的污垢冲洗干净。

2.把鱼肠放入碗中,加盐和生粉揉洗干净后,用清水反复洗净,切成段,加盐、胡椒粉、料酒、生油拌匀,腌10分钟。

3.把姜丝、陈皮丝、蒜片分别放入热油锅里过一下油。

4.捞出与鱼肠一起放进打散的蛋液碗里,放盐、鸡粉、糖、适量生抽调匀。

5.起锅烧水,放入蛋液中火蒸15分钟后,取出放送入烤箱,烤5分钟至表面起焦,取出撒上葱丝点缀即可。


美食推荐:芝麻红薯、肉香茄子、蛋香鱼肠、荷兰豆拌金针菇的做法


荷兰豆拌金针菇

材料:

荷兰豆、金针菇、红椒、生姜、盐、油、酱油、蚝油

做法:

1.荷兰豆洗净,去筋切成丝。金针菇切去根部,洗净。红椒切成丝。生姜切成丝。

2.金针菇放入沸水锅中汆熟,捞出沥干水分。

3.荷兰豆丝和椒丝也放入开水锅中,焯熟,捞出沥干水分。

4.起锅烧油,放入姜丝炒香后,加入酱油、盐、蚝油炒匀。

5.把调味汁倒在金针菇、荷兰豆和椒丝中拌均匀即可。

桂ICP备16004735号-4