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春、夏、长夏、秋、冬

肝、心、脾、 肺、肾

怒、喜、思、 悲、恐

风、暑、湿、 燥、寒

从上面简单对应的关系来看，肝在志为怒，通于春气，风气盛行

肝气如自然界一样，都在春季开始生发，此时的肝气并不是很稳定，就象风一样行影无踪，所以，人在春季时的脾气就会很容易暴躁，压不住火，常常与周围的人发生争吵。

这个季节里，呼吸科会接收许多咯血的患者，至少比平时的时候要多很多，呈现出一种集中发作，在病人入院后，询问病史的时候都会有生气的经历在先，而后出现痰中带血或咳血的症状，这种经历，在西医看来似乎没有什么联系，但是，在中医的理论中，生气与咯血的关系特别的密切。

咯血的患者多以支气管扩张患者为主，胸部CT检查时常常可见支气管扩张伴感染，但不仅限于这类患者，也有普通肺炎的患者会出现咯血。血量不多，但与生气发生的时间及程度关系密切。肝主疏泄，肝气抑郁或肝阳上亢、肝火上炎时就会使肝的疏泄功能异常，肝气犯肺，损伤肺络而形成出血。

春季宜养肝，少生气，以预防和避免因肝气的异常而导致咯血。

最后，还想强调的一点是，如何养肝？

生活上来说就是少生气，饮食规律，作息按时，清心寡欲。

药物或者食疗方面，我通常很少推荐，原因很简单，无论是食疗还是用药，都要在医生的建议下使用，没有一种食或花可以对所有人都有效，有效的只是一部分人，不然，养生就不需要医生来参与了，现在也不乏一些人看了书或视频就每天都自己养生，最后时间一长，发现身体没怎么好，还出了问题，再到医院找医生。

我们从未见过面，不知道你的基本情况是什么样，更不知道我推荐的东西是不是对你来说没有禁忌，所以我不会推荐，我对待我的门诊患者都会再三强调，先服一段时间，自我感受一下疗效，然后再进行下一阶段的评判，而不是一句可以没事就吃、就喝这个，这样不负责任，可能有的人会说我较针，说我不懂，说我没自信，说什么都好，只是我觉得这样对患者更负责，至少，我认为这样可以让他们觉得我说的有道理，我始终信奉：信者为医！