贫血是一种非常常见的疾病，这是一种慢性的疾病，没有什么典型性症状，但是在患病以后，患者的各个系统都会因为贫血出现各种不适，不适的程度根据患者的自身情况的不同也会有所不同。在贫血的最早的时候，很多患者都会出现软弱无力、疲乏、困倦的症状。随着贫血程度的加重，患者的皮肤和黏膜会出现苍白的现象。

正常和异常的血细胞

贫血的症状：

贫血对于身体各个系统的影响都是非常大的，比如，对于心血管系统的影响，患者会出现心悸，出现心跳加速，严重的甚至出现心绞痛、心脏扩大和心力衰竭的症状。对于呼吸系统，一些严重的患者会出出现气急或者呼吸困难。对于中枢神经来说，患者会出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状。很多患者还会出现食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等症状。贫血对于患者的伤害是非常大的，因此在出现类似症状的时候应该尽早的到医院进行检查和治疗，根据医生的建议及时的进行补血治疗。

贫血患者的饮食注意：

对于贫血患者，饮食上也是有一定的禁忌的。贫血患者最好不要喝茶，因为茶会阻碍铁的吸收，导致贫血症状的加重。另外，含铁的食物不能跟牛奶一起食用，以免影响铁的吸收。还有红枣虽然是补血的好食物，但是也不能长期大量吃，以免出现肚子胀气的现象。