夏日降火轻脂——菊花山楂绿茶

夏日降火轻脂——菊花山楂绿茶

“茶是解暑的最佳饮品。一杯热茶喝下去虽会出一些汗,但随之而来的是一阵阵的清凉。”

食材明细

主料

  • 山楂25g
  • 绿茶5g
  • 菊花4g
  • 枸杞2g

辅料

  • 冰糖适量
  • 蜂蜜适量
  • 酸甜口味
  • 煮工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

菊花山楂绿茶的做法步骤

夏日降火轻脂——菊花山楂绿茶

  • 1 准备好所有的材料,一般超市或者药店都有的哦
夏日降火轻脂——菊花山楂绿茶

  • 2 砂锅中注入适量的清水烧开
夏日降火轻脂——菊花山楂绿茶

  • 3 倒入洗净的山楂搅拌均匀
夏日降火轻脂——菊花山楂绿茶

  • 4 再加入适量的冰糖和山楂同煮,这样可以综合山楂的酸味儿
夏日降火轻脂——菊花山楂绿茶

  • 5 盖上盖子,煮沸后用小火煮约五分钟,至其析出有效成分,煮好后揭开盖子转中火续煮一会儿保温待用
夏日降火轻脂——菊花山楂绿茶

  • 6 取一个干净的茶杯,放入备好的绿茶叶,菊花
夏日降火轻脂——菊花山楂绿茶

  • 7 盛入锅中的少许开水,清洗一遍,去除杂质,倒出杯中的热水
夏日降火轻脂——菊花山楂绿茶

  • 8 再次盛入锅中的热水和山楂,至八九分满
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  • 9 盖上盖子,泡约三分钟,至茶叶散出花香味儿揭盖趁热饮用即可
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