美食推荐:醋溜海带丝,奶白鱼片,东坡绣球,藤椒鹅肠的做法

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醋溜海带丝

食材海带、辣椒粉、小米椒、生姜、大蒜、香葱、白醋、精盐、食用油

做法:

1、干海带,提前一晚泡发,清洗干净后切细丝

2、锅中注入水,加入少许盐后入海带丝焯水

3、煮约十分钟后捞起沥水

4、各式配料切末

5、锅中注入食用油,下小米椒,姜,蒜煸炒

6、出香味后下海带丝,翻炒两分钟后加精盐

7、加辣椒粉翻炒,再翻炒后沿锅边淋入白醋

8、撒入葱末,快速炒匀后出锅即可


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奶白鱼片

食材:新鲜鲈鱼一条,料酒,生抽,胡椒粉,花椒油,淀粉,食盐,鸡蛋,葱花,姜,开水。

做法:

1、鲈鱼洗净后吧鱼肉片下来,斜刀切成鱼片,下入适量的料酒,生抽,胡椒粉,食盐,鸡蛋清,淀粉搅拌均匀,

2、鱼骨洗净同样和鱼片一样下入调料腌制大概15分钟左右。

3、准备炒锅放适量油,加入些花椒油,油热以后下入切好的葱片和腌制好的鱼骨一起翻炒,准备再次下入些料酒和食盐去腥。

4、然后热水一次性加足,用勺子去掉飘零物,这时你会发现慢慢的汤就变白了;

5、把鱼骨放入容器中垫底,去除汤里的杂质后,大火烧开下入腌制好的鱼片,一片片的下入,同样还要再次去掉漂浮物,最后把鱼片和汤一起放入有鱼骨的容器中点缀葱花就可以吃了。


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东坡绣球

材料:绞肉1/2斤,虾仁4两,香菇3朵,荸荠数粒,蛋4个,菜心1/2斤,盐1小匙,味精,白胡椒粉,麻油各少许,太白粉1大匙,水4大匙。

做法:

1、虾仁抽去肠泥、以盐抓洗,沥干水分、剁成泥状,香菇泡软切细末,荸荠拍碎;全与绞肉一同拌匀,加入调味料充分搅拌至有黏性,即为馅。

2、蛋打散,用平底锅小火煎成蛋皮,切成细丝。

3、肉馅捏成球状,滚上蛋皮丝,入蒸具中以大火蒸79分钟。

4、菜心入滚水中氽烫一下,取出漂凉、沥干水分,再入油锅中加少许盐、味精同炒,盛出、排边。

藤椒鹅肠


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做法

1、把鹅肠涨发好后,入沸水锅里汆一水,便捞出来沥水。

2、净锅放葱油烧热,投入青椒圈和藤椒炒出味,再掺入鲜汤烧沸,然后调入胡椒面、盐、鸡汁、鸡精和味精,并下入鹅肠和黄豆芽煮熟,最后淋藤椒油,起锅装盘即成。

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