感谢老袓宗给我们留下比金子还贵重的财富中医药学。我是新中国的同龄人。中医来源于生活。就是生命的正常活动。前人告诉我们。健康的身体靠先天的禀赋和后天的营养。人们生活在大自然里.就应当适应环境。‘指出虚邪賊风避之有时。同时还要心理和顺精神就充实。疾病就不会发生。我学中医的知迷是当今七十岁越学越觉的学之不尽用之不完。好処是心明眼亮不吃一片中西药。不吃任何保健品。最好的医生是我自已。最好的医院是厨房。最好的药是五谷杂粮和蔬菜。中医靠我们人体的平衡要有体内和体外环境保持统一性。但气候的变化不是人能改变的。应当在预見时和巳見时及时的迴避。这就是之适应环境。如天热咸衣。天冷加衣。在适应环境的同时还要注意精神因素与外界的联系。比如欲望焦虑都能使思想产生负担影响到内脏各组织。保持体内正气战胜邪气就是健康。前人告诉我们精神肉体合成整体不受外界支配。让精神的寿命和天地一样永存。不是靠适应。必须调养精神道德。才能清闲自在的生活在天地之间。