芦笋炒菌菇(教你一道低卡营养、美味可口的精美小炒)。

味道特别鲜爽可口的一道小炒,喜欢的朋友记得做来尝一尝。


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材料:

芦笋、海鲜菇、蟹味菇、蒜、耗油、生抽、黑胡椒粉、食盐、食油。

做法:

1、芦笋洗净均匀切段,菌菇洗净切段,蒜切末待用。

2、起锅烧适量水,加入少许食盐、几滴食油,水开放入芦笋焯水后捞出沥水待用。

3、起锅烧油,油温六成热放入蒜末翻炒出香,放入菌菇翻炒至软断生,放入芦笋段翻炒均匀。

4、加入1勺蚝油、1勺生抽、少许黑胡椒翻炒均匀即可出锅。

下一道菜想学做什么?关注、留言给丸子,丸子做给你,哈哈哈!

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