舌尖上的潮汕美食,“胶己人”教你做出美味又正宗的“粿”


舌尖上的潮汕美食,“胶己人”教你做出美味又正宗的“粿”

中国小吃千千万,一天一道不重样,说到小吃,今碗君心中排行第一的就是潮汕特色小吃了!

舌尖上的潮汕美食,“胶己人”教你做出美味又正宗的“粿”

众所周知潮汕人不仅经商能力超级强,在美食领域也是一级棒!本君最爱吃的就是潮汕的粿了,一个小小的“粿”,能做出各自花样。

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不过自打疫情以来,本君就再也没吃过了,已经馋哭了,忍无可忍......

舌尖上的潮汕美食,“胶己人”教你做出美味又正宗的“粿”

所以本君特地向潮汕人民取经,搜罗了几个经典“粿”的秘方,快来和我解锁吧!

红桃粿

红桃粿是潮汕人民逢年过节和祭祖时,每家每户都会做的美食,外表长得像一颗寿桃,寓意着万寿无疆。

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用料:糯米750克、猪肉250克、虾米100克、香菇干50克、粘米粉500克、沙茶、花生仁、葱花、香腐粒、食用油、盐、红樱米、水

via:橙不方

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将糯米饭煮熟备用,香菇干泡发,切粒。

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五花肉加沙茶、盐搅拌均匀,腌制约1小时,倒入适量的食用油下锅,把香菇切粒爆香再倒入虾米、五花肉粒炒熟,和糯米饭混合均匀。

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锅里加2碗水煮开,倒入粘米粉煮熟,用筷子蘸点红樱米上色,搅拌均匀揉成团,需揉15分钟。

TIps:红樱米是潮汕一种可使用粉红粉,可在网上购买,也可以用火龙果汁充当色素。

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揪一小坨面团,搓圆,捏成碗状。

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将准备好的馅料,放入“小碗”里。

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将面团两边收口,捏成一个三角形状。

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准备好一个红桃粿的模具,塑料壳或木壳的都可。

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将粿团放入模具,填满,压平。

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将压好的红桃粿倒扣,放入盘子中,每个红桃粿保持1~2厘米的距离,避免黏在一起。

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锅中烧水,水开后放入红桃粿蒸10~20分钟,可以直接食用,也可蒸好后,放入油中,两面煎香。

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做好的红桃粿,不仅外观看起来十分精致,吃起来,外酥内糯,好吃极了!

菜头丸粿

菜头是潮汕人对白萝卜的叫法,菜头丸粿也是潮汕的一种传统粿品,因为食材简单,做法容易,每次都会蒸上许多,一日三餐都有它。

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用料:白萝卜2斤、薯粉500克、芹菜3~4根、油50~80克、花生一小碗、盐(此食材份量较大,请根据自认用量减少。)

via:小黑和黑妞

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将白萝卜洗净削皮,擦丝稍剁碎后,撒上适量的盐翻拌一下。

Tips:不需要剁太碎,保留脆爽口感。

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萝卜碎放置一会儿,出水后将水份挤干净。

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加入适量花生,搅拌均匀。

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将芹菜洗净,剁成小碎块,放入白萝卜碎中,搅拌均匀。

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加入薯粉,搅拌均匀至薯粉融化,再加入些许油搅拌。

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在搅拌好的材料中,抓适量大小的团子,搓成圆形,切勿太大力,避免水份挤出。

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锅内烧水,将搓好的团子一个个放进蒸笼中,保持距离,避免粘在一起,蒸40分钟,即可出锅食用啦!

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菜头丸粿,吃起来粉嫩爽口,一口一个,好吃的根本停不下来!也可以做成块状,就变成潮汕萝卜糕哟~

韭菜粿

韭菜向来是当馅料的好食材,韭菜饺和韭菜包就很受人们的喜爱,而潮汕人民将它做成粿,又赋予了它不一样的灵魂哟~

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用料:薯粉100克、韭菜160克、盐、油、粘米粉、水

via:felicia

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准备好薯粉,将粉中颗粒较粗的,用擀面杖压碎,再一起过筛。

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加入75毫升的开水,用勺子搅拌均匀,和成面团。

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等面团降温后,反复叠压面团,使它光滑富有弹性,最后用湿布盖在表层,待用。

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将韭菜摘洗干净后,控干水份,除去根部,切成小碎段。

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加入半勺盐,搅拌均匀,几分钟后,轻轻挤压掉韭菜水,再加入半勺油搅拌。

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将面团分成小面团,用适量粘米粉做沾粉,将面团擀成面皮,包上韭菜馅,压扁。

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锅中烧水,蒸屉铺上湿纱布,放入韭菜粿,保持适量距离,防止粘黏,水开后蒸13分钟。

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蒸熟后,在每个韭菜粿上刷上少许熟油,即可食用啦。

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韭菜粿表皮看起来晶莹剔透,若隐若现的韭菜绿,看起来就很健康有木有,小孩老人都能吃哟~

黄金油粿

黄金油锅是潮汕小孩们的最爱,吃起来酥脆十分,轻轻一口,就嘎嘣脆!

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食材:红薯1000克、糯米粉500克、玉米淀粉150克、玉米淀粉150克、高筋面粉少许、包心菜半个、蒜苗1~2根、潮汕肉饼半个、干香菇20个左右、鸡蛋10颗

via:小黑和黑妞

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干香菇提前一晚泡水,备用。次日锅内烧水,加入酱油、油、香菇煮熟煮软捞出切丝备用,鸡蛋加少许盐煎熟切丝,肉饼切丝。

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包心菜切丝,蒜苗切碎,锅内倒入少许油,包心菜翻炒至七八成熟,加入少许盐即可沥干备用,倒入蒜苗翻炒几下,盛出备用。

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将准备好的内陷,倒入盆中,混合均匀,备用。

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将红薯蒸熟,碾成泥,备用。

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取50克~100克糯米粉,加入少许水和成面团,捏成两个扁扁的面饼,放入沸水中,煮至浮起。

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红薯成热加入糯米粉、玉米淀粉和糯米饼,和成软硬适中的面团。

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取大约60克的面团,团圆稍按扁,粘少许手粉捏成碗状,放入内馅和鸡蛋丝。

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对半封边成半月状,封边捏花纹。

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锅中开始热油,等筷子周围开始冒小泡泡,放入油锅,炸至金黄,捞起沥干油,就可以吃啦~

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这样炸出的黄金粿,不仅卖相佳,吃起来又香又脆,放冷以后,还可以密封起来当小零食吃哟。

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写到这,今碗君都饿了,看着潮汕美食,忍不住咽口水,难怪江湖流传着,娶妻要娶潮汕妹子,真真是羡慕了。

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潮汕美食凝结着潮汕人民的智慧,活脱脱把一日三餐,变成舌尖上的美味,今碗君实在是佩服。

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潮汕美食千千万,快和本君一起来挑战~


文/中雨谷

图/下厨房

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