膝关：主治膝痛、脚气。

功能及主治：膝髌肿痛，脚气，历节风痛，下肢痿痹。

注解：膝，膝部;关，关节。穴在膝关节附近，意指肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。主治膝痛，寒湿走注导致的脚气，下肢痿痹等。

按摩方法：用大拇指指腹按揉3—5分钟，即可起到保健养生的作用。长期按摩，缓解治疗膝痛、腓肠肌痉挛等。

定位：在膝部,胫骨内侧髁的下方,阴陵泉后1寸。

快速取穴：阴陵泉穴向后量1横指，可触及一凹陷处即是。