作者：商丘五院赵大夫

之前有给大家举过一个案例，糖尿病患者辛某某，患糖尿病史10余年，因为没有规律服用降糖药，未检测血糖，在一次采用热水泡脚后，发现双脚出现烫伤水泡，破溃后感染而形成的壮族糖尿病足溃疡，在当地医院治疗效果不佳，感染严重导致面临截肢，后转入了袁敏琴糖足中心，才得以保守（保全双肢）康复出院。

糖尿病患者下肢长期受糖尿病的影响而出现血管、与神经的病变，当糖尿病患者下肢出现发凉、走路有踩棉花的噶虐时，就证明神经已经出现饼干，这个时候对感觉的灵敏度就会大大降低，在洗脚的时候总会感觉水温太低，等到感觉水可以的时候，事实上水温已经过高了，所以才会出现烫伤，不易被发觉！

糖尿病患者在用热水泡脚的时候一定要注意以下事项：

1、泡脚前检查一下脚

糖尿病人的脚很脆弱，血糖高、血管不通、末梢神经病变等都容易使脚出现感觉减退或伤口不愈合。泡脚前一定要自己看看脚面、脚底、脚趾缝等有没有伤口，如果有的话不适合泡脚，以免导致伤口感染。

2、泡脚的水温

糖尿病人泡脚不能贪图“烫脚”的舒服，对水温一定要格外注意。我们建议泡脚的水温不超过37摄氏度，也就是在接近人体正常体温的范围内。因脚部感觉不敏感，泡脚被热水烫伤却完全没有知觉的的例子比比皆是。水温烫不烫不能用脚直接试，要用手或胳膊肘这些对温度比较敏感的部位试，或者用温度计。

3、泡脚的时间

糖尿病人泡脚时间不宜太长，越长越容易发生烫伤、诱发心血管意外、低血糖、低血压、虚脱等。我们建议每次泡脚时间不要超过15分钟，适可而止。

4、泡脚后及时擦干

泡脚后要及时用干毛巾脚擦拭干净，避免水分积聚在脚趾缝，以免导致潮湿、滋生细菌等情况发生。

5、泡脚后再检查一下脚

就像泡脚前一样，泡完脚建议再检查一遍脚。看看有没有水疱、伤口、泡起来的老皮等等，有问题的话第一时间发现。

6、泡脚后适当涂抹润肤霜或膏

泡脚后为了防止脚部干燥甚至干裂，可以适当涂抹一点润肤霜或膏，或者愈裂霜等产品，起到进一步的保护作用。

本文转载自其他网站，不代表健康界观点和立场。如有内容和图片的著作权异议，请及时联系我们（邮箱：guikequan@hmkx.cn）