还没开始老，都有白发了，显得就老了，精神也没了，这都是有什么原因呢？其实原因会有很多有，熬夜多了，有的喜欢喝酒吸烟的，这些都会造成白发生长的，这时候，建议要早点休息，多喝水，同时还可以多吃一些带有黑色素的食物。