白癜风疾病是一种很复杂的皮肤疾病，不仅属于一种慢性皮肤疾病，其发病的原因也有很多，其中微量元素缺乏也是会导致白癜风疾病的发作，那么身体内哪些微量元素是白癜风疾病患者不可缺少的？缺少哪些微量元素会导致白癜风疾病的发作？我们一起来了解一下！

1、铜元素

白癜风的病发原因是酪氨酸酶活性低，从而不能合成黑色素，而铜元素就是维持络氨酸活性最重要的微量元素，如果身体内铜元素含量降低会间接影响到身体内黑色素细胞的活性和数量，因此摄入适量的铜元素对白癜风患者的病情能够起到抑制作用。

2、锌元素

锌元素是黑色素合成必需的络氨酸酶酶的激活剂，在整个黑色素的合成过程中，起着激活黑色素细胞，调整黑色素细胞活性的作用，在临床诊疗中有很多的白癜风疾病患者病情的发作就是因为身体内锌元素含量不足所导致的，要注意！

3、硒元素

硒能提高人体免疫机能，对进入人体中的病毒、异物及体内病变有抵抗作用，通过让免疫系统细胞增殖、抗体合成以及血液中抗体的水平来减少白癜风并发症的出现，这种微量元素虽然在日常中很难引起大家注意，被人提及的频率也较低，但对于我们人体的健康是至关重要的。

4、铁元素

铁在人体中占有很高的比重，铁元素直接参与血液循环，铁元素的缺乏会造成白癜风患者皮肤苍白，食欲不振，降低患者的抗病能力，长期缺铁，也容易引发白癜风，因此在检验白癜风患者时，检查血液中铁的含量也很必要。

微量元素不仅对于白癜风疾病患者至关重要，对于正常身体的人也是如此，因此在日常的饮食中建议可以多摄入一些微量元素，常见的富含微量元素的食物主要有：

1、补铁：各种动物肝脏、牛肉、鳝鱼、猪血；

2、补锌：牡蛎、鲱鱼、瘦肉、鱼类等；

3、补铜：动物肝脏、硬壳果、豆类、牡蛎；

4、补锰：坚果、谷物、咖啡、茶叶等；

5、补碘：海带及各种海味；

6、补铬：牛肉、动物肝、粗粮、黑胡椒等；