胃肠道的健康重在于养。我们知道冬季冷冽，人们的饮食更偏向于选择辛辣重口的食物来御寒，所以冬季都在养胃暖胃。现在是春天了，肠胃保护站，是不是可以偃旗息鼓了。老刘说，可千万别啊。初春，气温逐渐回暖，但三四月份依旧寒凉。气温变化不定，各种细菌、微生物也随之活跃，如饮食起居不当，就更加容易导致胃肠疾病的发生。

春季胃肠型感冒最常见。发病诱因主要是来自外部因素，天气冷暖变化时发生较多。一般来说，发烧、头痛、咳嗽、周身不适是人们熟知的感冒症状，而呕吐、腹痛、腹泻这些症状却很难让人联想到感冒，然而它们却是“胃肠型感冒”的主要症状。

“病从口入”也是春季胃肠疾病高发原因之一。春季细菌和病毒繁殖活跃，导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生，多源于吃了不干净的东西，从而引起腹痛、腹泻。如果饮食偏油腻、喜食脂肪类，还容易引起消化不良，可见腹痛、腹胀、打饱嗝、腹泻等症状。

老刘提醒,患有胃肠疾病的患者饮食一定要有规律。规律的饮食,有利于主管消化道蠕动和分泌的植物神经系统有规律地活动。而当饮食不规律时,比如饮食不能定时、定量,饥一顿、饱一顿等,自然会引起消化道的运动和分泌失调,导致相应的胃肠疾病产生。

另外，春季多种原因引起的胃肠病都有可能诱发和加重慢性胃肠病,这些患者的胃肠比其他人更脆弱、更敏感,治疗起来也困难一些。”一消化内科专家表示,市民一旦出现胃肠部不适,应积极采取措施,切不可久拖不治。

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